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头部紧束感怎么治疗

发病时间：不清楚

病情描述：头部紧束感怎么治疗

医生回答

张妍主治医师三甲

大连医科大学附属第一医院消化内科

头部紧束感一般可以通过以下方法进行治疗：1、按摩太阳穴，如果感觉头部有紧绷感，可以用手指适度按摩太阳穴促进血液循环，缓解血管痉挛，缓解头痛。2、热敷患处，如果头部有痉挛性头痛症状，可用热毛巾或温水袋敷于患处，以缓解血管痉挛放松肌肉，缓解头痛症状。3、缓解精神压力，正常情况下由于工作或生活中精神压力大，容易产生头部紧张感，为了及时缓解精神压力，可以通过看书、看搞笑视频、听音乐等来平复情绪，消除头痛。 2021-08-15 12:48 举报

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