39问医生

吃完香蕉可以喝酸奶吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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吃完香蕉可以喝酸奶。香蕉和酸奶在一块不会产生明显的毒副作用，但是需要注意如果是脾胃虚弱的患者，一般不建议把两种食物混合在一块吃。是因为香蕉里面的纤维素含量比较高，能够促进肠道蠕动。而酸奶属于寒凉性质的食物，可以润肠通便。两种食物在一起吃有可能会出现明显的腹泻现象，不利于正常的身体代谢。
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2022-03-31 浏览100次
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