维生素B12通常具有促进血红蛋白生成、改善巨幼细胞贫血、营养神经等作用与功效。
1、促进血红蛋白生成
维生素B12能够促进血红蛋白的生成，血红蛋白是红细胞中最主要的组成成分，适当补充维生素B12能够促进红细胞的生成，从而改善贫血的症状，有助于身体的健康。
2、改善巨幼细胞贫血
巨幼细胞贫血是DNA合成障碍致血叶酸缺乏所致，维生素B12是体内合成DNA的重要原料，适当补充维生素B12能够促进DNA合成，从而改善巨幼细胞贫血的症状。
3、营养神经
维生素B12是体内维生素B12的主要存在形式，可以参与体内甲基转换及叶酸的代谢，并能够维持神经系统的正常功能，适当补充维生素B12能够营养神经，改善神经营养，缓解巨幼细胞贫血的症状。
除此之外，还具有促进身体新陈代谢的作用与功效。在日常生活中，建议患者保持营养均衡，避免过度挑食或者偏食。如果出现身体不适的症状，建议及时到医院就诊，避免病情加重。
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