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胡萝卜南瓜小米粥的功效与作用
刘红
主治医师
三甲
中南大学附属湘雅三医院
营养科
胡萝卜南瓜小米粥具有促进维生素吸收以及调节心脏活动等功效。胡萝卜南瓜小米粥富含脂肪，可以维持体温，提供人体所必需的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收。胡萝卜南瓜小米粥富含镁元素，有利于调节心脏活动，降低血压，预防心脏病。此外，还能调节神经和肌肉活动，增强患者的耐久力。
2021-11-12 10:19 举报