男性性功能低下可以通过生活方式调整、心理行为疗法、激素治疗、抗抑郁药、营养补充剂等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高机体免疫力，增强心肺功能，促进血液循环，从而改善勃起功能。但需注意，任何生活方式改变都应在医生指导下逐步实施。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理咨询师引导患者及伴侣参与一系列沟通技巧和情感连接练习。此方法着眼于解决因心理压力、焦虑或其他情绪问题导致的性功能障碍。通过建立信任关系并减少紧张氛围来改善性体验。
3.激素治疗
激素治疗涉及内分泌专家评估后开具处方药物如睾酮替代疗法，按医嘱周期性服用。针对低睾酮引起的性欲减退等问题有效；可恢复雄激素水平至正常范围，进而提升生活质量。使用前须排除禁忌症并监测副作用风险。
4.抗抑郁药
抗抑郁药需要在精神科医师的监督下使用，常见的有舍曲林、氟西汀等，具体用药时间遵从医嘱。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，缓解由抑郁症引发的性兴趣下降。开始治疗前后应定期评估疗效与不良反应。
5.营养补充剂
营养补充剂可能包含多种维生素、矿物质或其他草本成分，每日按时按量服用。这些补充剂可能对某些类型的性功能障碍有益，但必须谨慎选择产品并遵循推荐剂量以避免潜在风险。
建议患者定期进行体检，特别是前列腺特异性抗原检测，以及心血管系统相关检查，以便早期发现并处理潜在的问题。
2024-03-26 04:59 举报
