空腹吃西瓜有什么好处和坏处_39问医生

空腹吃西瓜有什么好处和坏处

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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空腹吃西瓜一般有以下好处和坏处：首先西瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸，还有一些维生素，可以促进新陈代谢的正常进行，还可以增加饱腹感。同时可以改善视疲劳、营养神经、美白皮肤。其次西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，患者空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，会出现食欲减退的症状。

2021-08-17 浏览100次

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