口呼吸可能导致牙齿排列不正、牙龈炎、颌面部发育异常、睡眠障碍以及呼吸道感染。
1.牙齿排列不正
长期口呼吸会导致气流对牙齿施加压力，影响其正常生长发育。表现为牙齿拥挤、错位等问题，进一步可能导致咀嚼困难和口腔卫生不佳。
2.牙龈炎
由于长时间的不良呼吸方式导致局部血液循环受阻，从而引起炎症的发生。可出现牙龈红肿、出血等症状，严重时甚至会引起牙周袋形成和牙齿松动。
3.颌面部发育异常
口呼吸会影响下颌骨的正常生长，导致下颌前伸或后缩，引发颌面部发育异常。典型症状包括咬合关系紊乱、面中部扁平等，还可能伴随颞下颌关节功能紊乱。
4.睡眠障碍
长时间张口呼吸会造成体内氧气供应不足，大脑缺氧，从而影响睡眠质量。患者可能出现入睡困难、频繁觉醒、多梦易醒等表现，导致日间疲劳和注意力下降。
5.呼吸道感染
口呼吸使得冷空气未经充分加温湿化直接进入呼吸道，容易诱发上呼吸道感染。常见症状有咳嗽、喉咙痛、鼻塞等，重症可能导致肺炎等严重并发症。
建议定期进行口腔检查，以早期发现并纠正口呼吸问题。如有需要，可在医生指导下使用夜间口罩或进行相应治疗，如矫正牙齿或改善睡眠姿势，以减轻相关危害。
1.牙齿排列不正
长期口呼吸会导致气流对牙齿施加压力，影响其正常生长发育。表现为牙齿拥挤、错位等问题，进一步可能导致咀嚼困难和口腔卫生不佳。
2.牙龈炎
由于长时间的不良呼吸方式导致局部血液循环受阻，从而引起炎症的发生。可出现牙龈红肿、出血等症状，严重时甚至会引起牙周袋形成和牙齿松动。
3.颌面部发育异常
口呼吸会影响下颌骨的正常生长，导致下颌前伸或后缩，引发颌面部发育异常。典型症状包括咬合关系紊乱、面中部扁平等，还可能伴随颞下颌关节功能紊乱。
4.睡眠障碍
长时间张口呼吸会造成体内氧气供应不足，大脑缺氧，从而影响睡眠质量。患者可能出现入睡困难、频繁觉醒、多梦易醒等表现，导致日间疲劳和注意力下降。
5.呼吸道感染
口呼吸使得冷空气未经充分加温湿化直接进入呼吸道，容易诱发上呼吸道感染。常见症状有咳嗽、喉咙痛、鼻塞等，重症可能导致肺炎等严重并发症。
建议定期进行口腔检查，以早期发现并纠正口呼吸问题。如有需要，可在医生指导下使用夜间口罩或进行相应治疗，如矫正牙齿或改善睡眠姿势，以减轻相关危害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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