男性更年期一般会持续1-2年,也可能会持续3-5年,甚至会更久,由于每个男性的体质、生活习惯等情况不同,所以具体时间因人而异。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,多发于55-65岁,是一种常见的生理、心理状态,多与雄激素水平下降有关。患者主要表现为体能下降、精神不振、易疲劳、注意力不集中、抑郁、悲伤、自信心降低、情绪不稳、易激动等,可能会影响患者的生活质量。如果男性的体质较好,平时注意锻炼,同时保持良好的心态,可能会持续较长的时间。如果男性的体质较差,平时不注意锻炼,同时经常熬夜,可能会导致身体免疫力下降,从而导致更年期的时间也会相对较短。
建议男性更年期的患者保持良好的心态,日常生活中可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打太极拳等,有助于增强体质,改善不适症状。如果出现其他不适,建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2021-10-25 23:08 举报