抽了四十年烟一下子戒了是否好，需要根据患者的身体情况进行判断。
1、好
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，吸烟后会进入肺部，对肺部组织造成损伤。如果患者吸烟时间已经四十年，并且身体素质比较好，此时戒烟是比较好的。
2、不好
如果患者吸烟时间已经四十年，但身体比较虚弱，此时戒烟是不好的，可能会导致身体不适，比如咳嗽、胸闷等。建议患者戒烟，日常生活中养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食，适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，提高身体免疫力。
如果患者戒烟后出现身体不适，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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