男人能适量吃当归。
当归作为一种中药，其性甘、辛，温，入肝、心、脾经，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。对于气血不足引起的乏力、头晕等症状，当归可通过补益气血来缓解。
但若男性存在阴虚火旺或湿盛中满等，则不建议食用当归，以免加重体内热邪或湿气。
需要注意的是，当归属于中药材，需在医生指导下使用，不可自行盲目服用，以免引起不良反应。此外，由于个体差异，如果发现不适症状应及时就医处理。
当归作为一种中药，其性甘、辛，温，入肝、心、脾经，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。对于气血不足引起的乏力、头晕等症状，当归可通过补益气血来缓解。
但若男性存在阴虚火旺或湿盛中满等，则不建议食用当归，以免加重体内热邪或湿气。
需要注意的是，当归属于中药材，需在医生指导下使用，不可自行盲目服用，以免引起不良反应。此外，由于个体差异，如果发现不适症状应及时就医处理。
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