输尿管结石患者可以适量食用猕猴桃、菠菜、芹菜、南瓜、西兰花等富含维生素和纤维素的食物，但并不能作为治疗手段。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可促进尿液形成并加速排出体内废物，有助于缓解输尿管结石的症状。适当食用可以补充身体所需的营养物质，但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适症状。
2.菠菜
菠菜含有丰富的膳食纤维，能够增加排尿次数，有利于促进结石排出。适量食用菠菜对健康有益，但高草酸盐含量的人群应限制摄入，以减少结石风险。
3.芹菜
芹菜中的水分和纤维素可以促进肠胃蠕动，改善便秘情况，从而预防输尿管结石的发生。经常吃芹菜还可以起到润肠通便的作用，对于减肥瘦身也有一定的帮助作用。
4.南瓜
南瓜中含有多种矿物质和微量元素，如钾、镁等，这些元素可以帮助溶解输尿管中的小结石。此外，南瓜中还含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，防止大便干燥。但是不建议糖尿病患者食用，因为南瓜含糖量较高。
5.西兰花
西兰花富含维生素A和C以及钙质，这些成分有助于增强尿道黏膜抵抗力及促进肾小球过滤功能，进而降低输尿管结石发生概率。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良等问题出现。
饮食调整是管理输尿管结石的重要部分，但应注意避免摄入高钙、高草酸或高嘌呤食物，如乳制品、菠菜和动物内脏。同时，多喝水有助于促进结石排出，每天至少保证2L水量。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可促进尿液形成并加速排出体内废物，有助于缓解输尿管结石的症状。适当食用可以补充身体所需的营养物质，但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适症状。
2.菠菜
菠菜含有丰富的膳食纤维，能够增加排尿次数，有利于促进结石排出。适量食用菠菜对健康有益，但高草酸盐含量的人群应限制摄入，以减少结石风险。
3.芹菜
芹菜中的水分和纤维素可以促进肠胃蠕动，改善便秘情况，从而预防输尿管结石的发生。经常吃芹菜还可以起到润肠通便的作用，对于减肥瘦身也有一定的帮助作用。
4.南瓜
南瓜中含有多种矿物质和微量元素，如钾、镁等，这些元素可以帮助溶解输尿管中的小结石。此外，南瓜中还含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，防止大便干燥。但是不建议糖尿病患者食用，因为南瓜含糖量较高。
5.西兰花
西兰花富含维生素A和C以及钙质，这些成分有助于增强尿道黏膜抵抗力及促进肾小球过滤功能，进而降低输尿管结石发生概率。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良等问题出现。
饮食调整是管理输尿管结石的重要部分，但应注意避免摄入高钙、高草酸或高嘌呤食物，如乳制品、菠菜和动物内脏。同时，多喝水有助于促进结石排出，每天至少保证2L水量。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
尿石通丸
小儿七星茶颗粒
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
