吃海鲜不宜食用柿子、石榴、葡萄、山楂和柑橘等水果，因为这些水果中的鞣酸可能与海鲜中的蛋白质产生反应，形成难以消化的物质。需要注意的是，虽然这些食物之间的相互作用可能引起不适，但并不具有治疗效果，如果出现严重症状应及时就医。
1.柿子
柿子中含有鞣酸，而海鲜中的蛋白质含量较高，两者结合后会形成难以消化的物质。进食柿子后可能会引起恶心、呕吐等不适症状。严重时甚至会导致胃肠道梗阻。
2.石榴
石榴中富含鞣质，若与海鲜同食，鞣质遇钙离子会发生反应产生沉淀物，影响人体对营养物质的吸收。还可能引发腹胀、腹泻等症状，增加胃肠道负担。
3.葡萄
葡萄含有较多的植物酸，与海鲜一同摄入容易刺激肠胃道黏膜，导致身体出现胃肠功能紊乱的情况发生。不利于营养物质的消化和吸收，长期如此还会诱发慢性疾病的发生几率增高。
4.山楂
山楂中的果胶与海鲜中的优质蛋白相结合，易形成不易消化的物质，加重胃肠道的负担。可能导致腹痛、腹泻等消化系统症状，严重者可引起急性胃肠炎。
5.柑橘
柑橘中的维生素C与海鲜中的砷元素作用下会产生剧毒的砒霜，对人体危害极大。轻则会引起头晕、乏力、呼吸困难等中毒现象，重则会导致休克甚至危及生命。
建议在食用海鲜期间避免食用上述提及的水果以及其他可能引起不良反应的食物。同时注意观察自身是否出现过敏反应或其他不适症状，以便及时处理。
1.柿子
柿子中含有鞣酸，而海鲜中的蛋白质含量较高，两者结合后会形成难以消化的物质。进食柿子后可能会引起恶心、呕吐等不适症状。严重时甚至会导致胃肠道梗阻。
2.石榴
石榴中富含鞣质，若与海鲜同食，鞣质遇钙离子会发生反应产生沉淀物，影响人体对营养物质的吸收。还可能引发腹胀、腹泻等症状，增加胃肠道负担。
3.葡萄
葡萄含有较多的植物酸，与海鲜一同摄入容易刺激肠胃道黏膜，导致身体出现胃肠功能紊乱的情况发生。不利于营养物质的消化和吸收，长期如此还会诱发慢性疾病的发生几率增高。
4.山楂
山楂中的果胶与海鲜中的优质蛋白相结合，易形成不易消化的物质，加重胃肠道的负担。可能导致腹痛、腹泻等消化系统症状，严重者可引起急性胃肠炎。
5.柑橘
柑橘中的维生素C与海鲜中的砷元素作用下会产生剧毒的砒霜，对人体危害极大。轻则会引起头晕、乏力、呼吸困难等中毒现象，重则会导致休克甚至危及生命。
建议在食用海鲜期间避免食用上述提及的水果以及其他可能引起不良反应的食物。同时注意观察自身是否出现过敏反应或其他不适症状，以便及时处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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