39问医生

黑豆泡了两天还能打豆浆吗

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黑豆泡了两天一般不建议打豆浆。

黑豆是一种营养丰富的豆类食品，其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养物质，适当地食用可以补充身体所需的营养。黑豆制成的豆浆通常保存的时间比较长，如果用黑豆泡了两天，可能会导致黑豆的营养成分流失，还可能会出现变质的情况，所以黑豆泡了两天一般不建议打豆浆。如果用黑豆泡了两天的黑豆打豆浆，可能会导致腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，对身体造成一定的伤害。

如果患者因为误食出现了以上不适症状，可以通过多喝水的方式来加速体内新陈代谢，促进黑豆的排出。如果患者不适的症状比较严重，则需要及时去医院就诊，以免延误治疗的时间，不利于身体健康。建议患者平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体健康有一定的好处。