维生素D的正常值一般情况下参考范围应该是75-150nmoll/L，低于参考范围，可判断为维生素D缺乏。可通过日常生活调整和药物治疗的方式进行补充。
维生素D缺乏症是指人体缺乏维生素D，从而引起一系列的代谢异常和骨骼改变。维生素D的参考范围一般情况下参考范围应该是75-375nmoll/L，低于参考范围，可判断为维生素D缺乏。维生素D缺乏症患者会出现骨质疏松、骨骼疼痛、容易跌倒、骨折等症状。可在日常生活中适当增加户外运动，多晒太阳，从而增加皮肤合成维生素D。也可遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行补充。
维生素D缺乏症患者应注意合理饮食，保证营养均衡，可适当多吃富含维生素D的食物，比如动物内脏、海鱼、蛋黄、牛奶等。平时也可以适当增加户外运动，增加日晒，有利于皮肤合成维生素D。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
酮洛芬凝胶
仙灵骨葆胶囊
