吃阿胶糕的好处通常有补气养血、润肠通便、提高免疫力等，坏处通常有消化不良、痰湿体质等。
1、好处
阿胶糕主要是由阿胶、红枣、桂圆等成分组成，具有较好的补气养血功效，对于女性因气血不足引起的面色苍白、乏力、月经不调等症状有较好的改善效果。阿胶糕中的红枣含有丰富的铁元素，可以补充人体所需的铁元素，促进血红蛋白的合成，适当吃阿胶糕可以起到补气养血的作用。桂圆肉中含有大量的糖类、蛋白质、维生素和各种矿物质等营养物质，可以有效补充人体所需的营养物质，具有润肠通便、提高免疫力的作用。
2、坏处
阿胶糕中含有一定的糖分，过量食用会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。阿胶糕中含有大量的淀粉，吃太多会导致痰湿体质，出现肥胖、痰多、口黏不渴等症状。
建议患者在日常生活中要注意适量食用阿胶糕，以免对身体造成损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乳结泰胶囊
安神补脑液
定坤丹
