焦虑症一般是由于自主神经功能紊乱造成胸闷气短等症状 。因为患者处于高度紧张,容易引起自主神经功能紊乱,进而导致出现胸闷气短,可能还会出现头晕、头痛以及出汗、紧张不安等其他症状,患者可以去医院精神科或心理科进行就诊,必要时使用药物进行抗焦虑治疗。患者可以去户外进行运动,多听舒缓音乐,放松身心,缓解压力等。