长期压抑情绪通常会出现愤怒变暴怒、悲伤变抑郁等症状 。通常愤怒是一种比较自然的情感，如果有愤怒的情绪都没有宣泄出来。过度的压抑，这种不良的情绪堆积过多，可能会发展成暴怒。如果患者在日常生活中遇到一些让自己伤心的事情后，建议患者痛哭一场，这样可以让悲伤的心情得到宣泄。
39问医生
长期压抑情绪会怎么样
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-05-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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