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病情描述:栗子和香蕉能一起吃吗
医生回答
赵丽吉 主治医师 三甲
全科
栗子和香蕉能适量同食。栗子富含膳食纤维和淀粉,而香蕉含有较多的钾元素,适当食用有助于促进肠胃蠕动,改善便秘症状,并为机体补充能量。如果对栗子或香蕉过敏,则不建议食用这两种食物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在食用栗子和香蕉时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或血糖波动。对于糖尿病患者而言,需要特别关注香蕉中的糖分含量。 2024-03-04 01:02 举报
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