蛛网膜下腔出血的调理可以通过生活方式干预、卧床休息、控制血压、戒烟限酒、营养支持等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.生活方式干预
患者应保持规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠。充足的休息有助于身体恢复，减少再出血风险。
2.卧床休息
患者需要严格卧床休息4-6周，避免剧烈运动及任何可能增加颅内压的活动。卧床休息可降低颅内压力，促进脑血管痉挛的发生发展，防止病情恶化。
3.控制血压
通过药物如尼卡地平、硝苯地平等来控制收缩压和舒张压在正常范围内。高血压是蛛网膜下腔出血的重要危险因素之一，控制血压有助于预防再次出血并改善预后。
4.戒烟限酒
建议患者逐渐减少吸烟量直至戒烟，并限制酒精摄入量。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精都具有扩张脑血管的作用，可能会加重出血程度；戒烟和限酒有利于减少出血风险。
5.营养支持
提供均衡饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，必要时可通过静脉途径补充营养。良好的营养状态有助于机体修复受损组织，对促进康复有积极作用。
此外，患者要定期复查，监测生命体征和神经系统功能变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-28 18:00 举报
