女人阴虚火旺食疗方法

女人阴虚火旺可以吃枸杞、桑葚、银耳、百合、梨等食疗方法。

1、枸杞

枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果女人出现阴虚火旺的情况，可以适当吃枸杞进行改善。

2、桑葚

桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，也具有提高免疫力的作用。如果女人出现阴虚火旺的情况，可以适当吃桑葚进行改善。

3、银耳

银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，也具有补脾开胃的作用。如果女人出现阴虚火旺的情况，可以适当吃银耳进行改善。

4、百合

百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，也具有止咳祛痰的作用。如果女人出现阴虚火旺的情况，可以适当吃百合进行改善。

5、梨

梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，也具有润肠通便的作用。如果女人出现阴虚火旺的情况，可以适当吃梨进行改善。

女人阴虚火旺除了可以通过食疗的方式进行调理以外，还可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。