39问医生

喝胶原蛋白口服液有用吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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喝胶原蛋白口服液有一定的美容养颜功效。
胶原蛋白是一种重要的结构蛋白,广泛存在于动物体内,占总蛋白质的1/3,具有支持器官、保护细胞以及修复损伤的作用。适当补充胶原蛋白可以促进皮肤细胞更新,提高皮肤弹性,从而达到美容养颜的效果。
对于特定疾病或医疗需求,例如关节炎或软骨损伤,胶原蛋白口服液可能有一定作用。因为胶原蛋白在构建结缔组织中扮演关键角色,有助于维持关节和软骨的健康。
选择胶原蛋白口服液时需注意产品的来源与纯度,确保其符合安全标准,并且适合个体特异性需要。同时,均衡饮食和适量运动也是保持身体健康的重要组成部分。
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2024-01-26 浏览100
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