男人精子活率要达到多少才能生育

通常情况下，男人精子活率要达到58%以上，才可能使女性怀孕。

通常情况下，男人的精子活率要比女人的高，但具体数值因人而异，因为每个男人的体质不同，所以精子的活率也会有所差异。一般来说，正常男人的精子活率要在58%以上，如果精子的活率低于58%，则说明精子的质量较差，可能会影响到正常的受孕。如果精子的活率低于60%，则说明精子的质量非常差，可能会导致不育。

如果精子的活率低于正常标准，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，对改善症状有一定的帮助。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响精子的活率。