通常情况下，舌苔是可以刮掉的。
舌苔是人体的一种正常的生理现象，是人体的胃气所形成的，通过观察舌苔的颜色、厚薄以及形状，可以判断身体是否存在疾病。正常人的舌苔颜色淡红、光泽度润泽，且有薄白苔，如果出现舌苔发黄或者舌苔发黑的情况，可能是身体内存在胃肠道疾病或者肝脏疾病引起的，需要及时去医院进行检查，在医生的指导下，根据不同的病因采取相应的治疗措施，以免延误病情。如果舌苔呈现出光滑的状态，且没有出现其他不适的症状，一般不需要进行特殊的治疗。
建议患者在日常生活中，要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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