牡蛎具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防骨质疏松、辅助降血压等功效与作用，建议患者在医生的指导下服用牡蛎。
1、补充营养
牡蛎是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸、牛磺酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高免疫力
牡蛎中含有丰富的锌元素，可以促进体内免疫蛋白的合成，有利于提高人体免疫力。
3、辅助保护眼睛
牡蛎中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以具有辅助保护眼睛的功效。
4、辅助预防骨质疏松
牡蛎中含有丰富的钙元素，适当食用可以为人体补充所需要的钙元素，有利于促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
5、辅助降血压
牡蛎中含有丰富的牛磺酸，可以促进血管扩张，有利于促进血液循环，还可以达到辅助降血压的效果。
但需要注意的是，对牡蛎过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，牡蛎中的嘌呤含量比较高，因此患有高尿酸血症、痛风的患者不宜食用，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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