针灸人中一般可以起到镇静安神、缓解疼痛、治疗失眠等效果，针对于不同的疾病，需要选择不同的穴位进行针灸。
1、镇静安神
针灸人中可以缓解焦虑、紧张的情绪，有助于改善睡眠质量，从而提高睡眠效率。
2、缓解疼痛
针灸人中可以缓解由于跌打损伤引起的疼痛症状，还可以改善由于风寒感冒引起的不适症状，进而起到缓解疼痛的效果。
3、治疗失眠
针灸人中可以治疗失眠，改善失眠的症状，从而可以提高睡眠质量，有助于治疗疾病。
除此之外，针灸人中还可以缓解脾胃虚弱、咳嗽、气喘等症状，建议在医生的指导下进行治疗，避免出现不良反应，加重病情。针灸时应注意力度，避免过重刺激。如果出现不适症状，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
荆防颗粒
参松养心胶囊
