焦虑症实际最大的出现就是惊慌失措,不论碰到什么样的事情都会比较害怕,并且不敢于在人面前说话,大概上台表演,这些都是焦虑症的一种出现,它实际也是十分重要的情绪疾病,要想克服这样的状况,还是得须要自己和身边朋友的帮助,选择情绪劝导,能力一步步走出来。