脂肪肝重度可通过饮食疗法调整、运动疗法结合、肝脏保护药物治疗、酒精戒断等方法进行调理和治愈。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来实现。此举有助于控制体重增长，改善血脂异常状态，进而减轻脂肪在肝脏内的沉积程度。
2.运动疗法结合
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。持续规律地锻炼可提高身体代谢水平，促进血液循环，加速肝脏内脂肪的消耗与清除。
3.肝脏保护药物治疗
经医师处方后使用保肝药，例如水飞蓟宾、甘草酸二铵等非处方药品。这些药物能够稳定肝细胞膜结构、抑制炎症反应并增强肝脏解毒功能。
4.酒精戒断
对于存在酒精依赖者，需强制性戒酒，并提供心理支持。长期饮酒导致的脂肪肝主要是因为酒精对肝脏的毒性作用，因此戒酒是首要任务。
患者应定期监测肝功能指标，如ALT、AST、GGT等，以及肝脏超声检查，以便及时发现病情变化。必要时，医生可能会推荐进行肝脏活检以评估肝脏组织学改变。
2024-04-06 18:01 举报
