红枣枸杞泡酒具有补气养血、滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、宁心安神的功效与作用。由于红枣枸杞泡酒含有一定的酒精浓度，因此不宜过量饮用，且对于酒精过敏或酒精不耐受者，应谨慎饮用。
1.补气养血
红枣和枸杞都具有一定的补中益气的作用，能够增强机体免疫力，进而达到补气养血的功效。适用于气血虚弱、面色萎黄等症状。可将红枣和枸杞作为食材加入汤粥或糖水中食用。
2.滋补肝肾
因为红枣和枸杞性平味甘，归肝经和肾经，所以能起到滋补肝肾的效果。对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、失眠多梦、须发早白等病症有一定的缓解效果。可以适当增加摄入量以改善症状。
3.益精明目
由于枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，因此两者合用时有助于缓解因肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。建议适量饮用以促进眼部健康。但不宜过量以免引起上火。
4.润肺止咳
因为红枣和枸杞都有一定的润燥作用，而燥邪容易伤肺，导致咳嗽、痰少难咯等症状出现。可用于治疗肺燥所致的咳嗽、痰少难咯等症状。可用红枣、枸杞煮水或炖汤食用。
5.宁心安神
红枣和枸杞中的营养成分相互作用，产生镇静催眠物质，从而发挥宁心安神的作用。有助于缓解焦虑、烦躁不安等情绪不稳的症状。日常可以用红枣、枸杞泡茶或者煮粥食用。
需要注意的是，虽然红枣枸杞泡酒对身体有益，但由于红枣含有较多的糖分，糖尿病患者应慎用；此外，酒精过敏者也不宜饮用。
1.补气养血
红枣和枸杞都具有一定的补中益气的作用，能够增强机体免疫力，进而达到补气养血的功效。适用于气血虚弱、面色萎黄等症状。可将红枣和枸杞作为食材加入汤粥或糖水中食用。
2.滋补肝肾
因为红枣和枸杞性平味甘，归肝经和肾经，所以能起到滋补肝肾的效果。对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、失眠多梦、须发早白等病症有一定的缓解效果。可以适当增加摄入量以改善症状。
3.益精明目
由于枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，因此两者合用时有助于缓解因肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。建议适量饮用以促进眼部健康。但不宜过量以免引起上火。
4.润肺止咳
因为红枣和枸杞都有一定的润燥作用，而燥邪容易伤肺，导致咳嗽、痰少难咯等症状出现。可用于治疗肺燥所致的咳嗽、痰少难咯等症状。可用红枣、枸杞煮水或炖汤食用。
5.宁心安神
红枣和枸杞中的营养成分相互作用，产生镇静催眠物质，从而发挥宁心安神的作用。有助于缓解焦虑、烦躁不安等情绪不稳的症状。日常可以用红枣、枸杞泡茶或者煮粥食用。
需要注意的是，虽然红枣枸杞泡酒对身体有益，但由于红枣含有较多的糖分，糖尿病患者应慎用；此外，酒精过敏者也不宜饮用。
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