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葡萄冰糖水的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
葡萄冰糖水具有滋补肝肾、缓解疲劳、利尿消肿、润喉止咳、辅助降血压等功效与作用。由于个体差异,若要长期饮用或用于治疗疾病,建议咨询医生。
1.滋补肝肾
因为葡萄和冰糖都入肝经、肾经,所以能起到滋补肝肾的作用。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症具有一定的调理效果。可适量食用以促进健康。
2.缓解疲劳
由于葡萄中含有丰富的维生素C以及矿物质元素,这些物质能够参与机体的新陈代谢过程,从而达到缓解疲劳的效果。对于长时间脑力劳动者或经常感到身体疲乏的人群有益处。日常可以适当饮用葡萄冰糖水来改善症状。
3.利尿消肿
葡萄中的水分和钾元素有助于调节体内的电解质平衡,而钾元素还可以促进钠离子排出体外,进而起到利尿消肿的目的。对于患有心力衰竭引起水肿的患者有一定的好处。但不宜过量摄入以免加重肾脏负担。
4.润喉止咳
因为葡萄中含有的营养成分有抗氧化剂,如白藜芦醇,这种物质具有抗炎作用,能减轻喉咙不适的症状。对于因咽喉炎引起的咳嗽痰多、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。可通过直接食用葡萄的方式进行补充。
5.辅助降血压
因为葡萄含有天然的植物化合物,如类黄酮和花青素,它们具有舒张血管平滑肌的作用,从而降低血压水平。对于高血压患者而言,适量食用葡萄可以帮助控制血压稳定。建议作为饮食的一部分长期坚持食用。
需要注意的是,葡萄冰糖水虽然对上述病症有一定的缓解作用,但并不能替代药物治疗。此外,对于糖尿病患者来说,葡萄冰糖水可能会导致血糖波动,需谨慎食用。
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2024-02-14 浏览100
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