树灵芝具有扶正固本、增强机体免疫力、抗疲劳、降血脂、抗衰老等功效与作用。由于树灵芝的药物价值较高，建议在专业人士指导下使用，若为食物则需适量食用。
1.扶正固本
扶正固本是中医中的一种治疗原则，旨在通过补益脏腑、调整气血来达到强身健体的目的。树灵芝具有滋补强壮的作用，能够提高机体的抗病能力。可将树灵芝用于慢性疾病或术后康复期的辅助调理，需注意不宜过量食用，以免引起上火。
2.增强机体免疫力
因为树灵芝含有多种有效成分，如多糖类物质和三萜类化合物等，这些成分对免疫系统有调节作用，能增强机体的防御功能。对于存在免疫低下或易感性增加的人群，可以适当服用树灵芝以增强机体免疫力。但需遵医嘱进行。
3.抗疲劳
由于树灵芝中的某些活性成分具有促进能量代谢的作用，从而有助于缓解疲劳症状。对于经常感到身体疲乏者，可以通过适量摄入树灵芝来减轻疲劳感。但是要避免依赖于单一食物来对抗疲劳。
4.降血脂
现代研究发现，树灵芝所含有的某些成分具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，进而发挥降血脂的效果。高血脂患者可在医生指导下长期服用树灵芝制剂以控制血脂水平。服药期间要注意定期监测血脂指标。
5.抗衰老
树灵芝提取物中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类化合物和维生素E等，这些物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程。适当地食用树灵芝对于改善皮肤弹性、减少皱纹有一定的帮助作用。但在选择时应注意产品的质量和安全性。
上述提及的五种功效均需要在专业医师指导下进行应用，以确保安全有效地利用树灵芝。对于存在特殊体质或患有特定疾病的人群，应谨慎使用或避免食用，以免引发不良反应或加重病情。
1.扶正固本
扶正固本是中医中的一种治疗原则，旨在通过补益脏腑、调整气血来达到强身健体的目的。树灵芝具有滋补强壮的作用，能够提高机体的抗病能力。可将树灵芝用于慢性疾病或术后康复期的辅助调理，需注意不宜过量食用，以免引起上火。
2.增强机体免疫力
因为树灵芝含有多种有效成分，如多糖类物质和三萜类化合物等，这些成分对免疫系统有调节作用，能增强机体的防御功能。对于存在免疫低下或易感性增加的人群，可以适当服用树灵芝以增强机体免疫力。但需遵医嘱进行。
3.抗疲劳
由于树灵芝中的某些活性成分具有促进能量代谢的作用，从而有助于缓解疲劳症状。对于经常感到身体疲乏者，可以通过适量摄入树灵芝来减轻疲劳感。但是要避免依赖于单一食物来对抗疲劳。
4.降血脂
现代研究发现，树灵芝所含有的某些成分具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，进而发挥降血脂的效果。高血脂患者可在医生指导下长期服用树灵芝制剂以控制血脂水平。服药期间要注意定期监测血脂指标。
5.抗衰老
树灵芝提取物中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类化合物和维生素E等，这些物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程。适当地食用树灵芝对于改善皮肤弹性、减少皱纹有一定的帮助作用。但在选择时应注意产品的质量和安全性。
上述提及的五种功效均需要在专业医师指导下进行应用，以确保安全有效地利用树灵芝。对于存在特殊体质或患有特定疾病的人群，应谨慎使用或避免食用，以免引发不良反应或加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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