丝瓜叶的功效与作用是辅助缓解便秘、辅助降血压、辅助预防冠状动脉粥样硬化等。
1、辅助缓解便秘
丝瓜叶中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,辅助缓解便秘的情况。
2、辅助降血压
丝瓜叶中含有苦瓜甙、芦丁等成分,适量食用可以辅助降低血液中的胆固醇含量,从而达到辅助降低血压的作用。
3、辅助预防冠状动脉粥样硬化
丝瓜叶中含有黄酮类物质,适量食用可以辅助降低血液中的脂肪含量,从而达到辅助预防冠状动脉粥样硬化的目的。
除此之外,丝瓜叶还具有辅助预防动脉粥样硬化等功效。虽然丝瓜叶的功效与作用有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对丝瓜叶过敏的人群,同时脾胃虚寒的人群也要避免食用,以免加重病情。