人流一般指人工流产术，通常情况下，人工流产术7-14天能恢复正常，具体的时间还要根据患者的身体情况来判断。
人工流产术是指妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠，可能与胚胎染色体异常、孕妇内分泌异常、免疫功能异常等因素有关。患者在术后可能会出现腹痛、阴道出血等不适症状。如果患者的身体素质比较好，术后注意护理，没有出现明显的不适症状，一般在7天左右就能够恢复正常。但如果患者的身体比较虚弱，术后没有注意护理，出现了感染的情况，可能需要14天左右才能恢复正常。
另外，建议患者在人工流产术后要注意休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜。患者在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质，也有助于促进身体的恢复。如果在恢复期间出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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