39问医生

尿路感染吃什么水果

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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尿路感染患者可以适量食用西瓜、梨、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果,但需要注意的是,虽然这些食物对健康有益,但并不能直接治疗尿路感染。
1.西瓜
西瓜富含水分,可以促进排尿,有助于冲刷尿道中的细菌。此外还可以缓解因尿路感染引起的尿频、尿急等症状。但不建议过量食用,以免引起腹胀或腹泻等不适症状。
2.梨
梨含有丰富的水分和维生素C,能够增加尿液的体积,促进细菌排出体外。同时还能起到利尿的作用,有利于减轻炎症反应。但是对梨过敏者不宜食用。
3.草莓
草莓中含有的鞣花酸具有抗炎作用,能抑制细菌生长繁殖,从而辅助治疗尿路感染。此外,其还含有多种抗氧化物质,可增强机体免疫力。但糖尿病患者需注意适量摄入,避免血糖波动过大。
4.蓝莓
蓝莓中含有大量的维生素C以及微量元素锌,这些营养素对于提高身体免疫力有积极作用,进而帮助抵御尿路感染。并且其中的花青素还有助于减少泌尿系统中的自由基损伤,降低复发风险。但要确保不过敏且无其他禁忌才能食用。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,可以增强机体抵抗力,促进受损组织修复,加速病情恢复。此外,该成分还有助于清除体内有害物质,改善尿路感染引起的不适感。但对猕猴桃有过敏史者应禁食。
日常生活中,患者应注意个人卫生,勤换内裤并保持局部清洁干燥。同时还要多喝水,以增加尿液量,促进细菌排出。
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2024-04-02 浏览100
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