暗恋一个人不一定会导致抑郁。
抑郁的发生是多种因素共同作用的结果，包括生物学、心理学和社会环境等方面。虽然暗恋未得可能会对个体的情绪产生一定的负面影响，但并不是所有人都会因此患上抑郁。个体的心理健康状况、应对能力以及周围支持系统都可能是影响因素。
过度关注自我感受、无法正常社交或学业受挫等，这些可能导致情绪低落，增加抑郁风险。
对于暗恋引发的情感困扰，建议尝试开放性沟通以减轻压力，并积极寻求社会支持与心理咨询服务。
抑郁的发生是多种因素共同作用的结果，包括生物学、心理学和社会环境等方面。虽然暗恋未得可能会对个体的情绪产生一定的负面影响，但并不是所有人都会因此患上抑郁。个体的心理健康状况、应对能力以及周围支持系统都可能是影响因素。
过度关注自我感受、无法正常社交或学业受挫等，这些可能导致情绪低落，增加抑郁风险。
对于暗恋引发的情感困扰，建议尝试开放性沟通以减轻压力，并积极寻求社会支持与心理咨询服务。
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