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出远门焦虑症怎么克服
林勇强
主任医师
三甲
广东省人民医院
心理精神科
出远门焦虑症可以通过心理治疗结合药物治疗进行克服 。在心理治疗过程中，有必要识别长途旅行后对感觉的恐惧和恐惧，识别焦虑情绪。旅行焦虑症主要是担心旅行后会发生的坏事，可以纠正错误的认知学习处理问题和放松情绪的相关技能，如听音乐和呼吸放松，从而克服旅行焦虑症。症状严重者，可以尝试联合使用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行治疗。
2022-04-24 15:16 举报
石珊珊
主治医师
三甲
全科
能够在医嘱下服食三环类的药品来帮助病情医治，同时还能够利用情绪引导的方法来帮助改善病情。一般是因为遗传家属史和神经性因素以及情绪性变化相关，同时还与外伤和不良的健康情况，以及长时候压力所激发，大概也与长时间滥用药品和饮酒以及内向造成的。
2022-01-04 14:38 举报