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病情描述：口罩带下巴可以瘦脸吗
医生回答
刘新娟 主治医师 三甲
全科
口罩带下巴不可以瘦脸。虽然戴口罩时面部肌肉处于紧张状态，有助于提升面部线条，但单纯依靠这种方式并不能减脂瘦身。若希望瘦脸，应考虑通过控制饮食和增加体育锻炼来实现。佩戴口罩时需注意选择合适的型号和松紧度，避免过度拉扯导致皮肤损伤或不适感。在使用口罩的同时，应注意保持良好的睡眠质量以及规律的生活作息习惯，以促进新陈代谢，有利于维持身体健康。 2024-04-02 22:33 举报
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