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异性社交恐惧症怎么办
安保增
主治医师
三甲
济南市中心医院
精神心理科
异性社交恐惧症一般可以通过勇敢接触异性的方式进行消除 。勇气是接触异性的必要条件之一，患者可以参加小组活动以锻炼勇气，偶尔说话以反映自己的存在感。患者根据自己的实际情况，为自己设定目标，可以先选择一个不太紧张的社交场合，然后适应这种场合，然后再参加一个更激烈的社交场合。建议患者在日常生活中多与异性沟通交流，保持健康乐观的心理状态。
2022-04-07 14:58 举报
姚小金
主治医师
三甲
全科
这种与性格有很大的关系，通常都是性格比较腼腆的简单出现这样的现象。如果性格比较腼腆就简单出现这样的病症的，您要做的就是要求自己多去锻炼，多与异性交流。
2022-01-07 18:58 举报