扁桃体肥大3度通常需要通过手术切除来缓解症状。扁桃体肥大到3度时,会导致气道受压,出现明显的打鼾、张口呼吸等症状,甚至会引起睡眠呼吸暂停。如果不及时处理,可能会增加心血管疾病的风险,因此需要通过手术的方式来进行治疗。如果患者没有明显症状或症状较轻,则可以考虑暂时观察,不做手术。对于扁桃体肥大的患者,在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和吸烟等不良习惯,以减少扁桃体肿胀的发生。