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有肩周炎吃什么好

发病时间:不清楚

病情描述:有肩周炎吃什么好

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医生回答

肩周炎患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物、富含膳食纤维的食物等,还可以遵医嘱吃药物治疗。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子、葡萄、西红柿、黄瓜等,适当食用可以补充身体所需要的维生素,还可以促进新陈代谢,有利于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康,对于病情的恢复有一定的帮助。

3、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物有牛奶、大豆、海带、紫菜等,适当食用可以补充身体所需要的钙元素,还可以促进骨骼的生长发育,对于病情的恢复有一定的帮助。

4、富含铁元素的食物

富含铁元素的食物有猪肝、菠菜、木耳、香菇等,适当食用可以补充身体所需要的铁元素,有利于身体健康。

5、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、荞麦、芹菜、红薯等,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以预防便秘。

如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物,缓解疼痛症状。日常生活中应注意休息,避免剧烈运动,注意关节部位保暖。

2023-09-12 20:32 举报

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