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病情描述：感冒可以吃什么食物
医生回答
林耿鹏 副主任医师 三甲
中山大学附属第一医院 呼吸内科
感冒期间可以适量吃小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物。上述食物能够为身体补充营养物质，且不会增加胃肠道负担，有助于促进病情恢复。但需要注意的是，如果出现高热不退、咳嗽痰多等情况，需及时就医治疗。感冒期间患者还可适当食用鸡汤、西红柿汤等富含水分且温和的食物来缓解症状。感冒期间应避免辛辣刺激性食物，以免加重黏膜炎症反应；同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于机体免疫功能的恢复。 2024-05-07 19:02 举报
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