一般不存在孕妇便秘厉害吃什么最管用的说法。孕妇便秘厉害可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、多吃润肠通便的食物、服用药物、外用开塞露等方式进行改善。
1、多喝水
孕妇便秘可能是由于饮水过少，导致大便干燥，不易排出。建议孕妇多喝水，可以补充体内的水分，还可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
2、多吃富含膳食纤维的食物
孕妇便秘可能是由于饮食不当，导致膳食纤维摄入不足，从而出现大便干燥、排便困难等症状。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、南瓜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、多吃润肠通便的食物
孕妇便秘也可能是由于运动量过少，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。建议孕妇多吃润肠通便的食物，比如香蕉、火龙果、酸奶等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
4、服用药物
如果孕妇便秘的情况比较严重，通过上述方式无法改善，则可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善便秘的情况。
5、外用开塞露
如果孕妇便秘的情况比较严重，通过上述方式无法改善，则可以遵医嘱外用开塞露进行治疗，可以起到软化大便的作用，有助于粪便排出。但不建议长期使用，以免产生药物依赖性。
另外，建议孕妇在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降，引起其他不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 00:08 举报
