痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年男女。多由雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染等导致。若患者出现下巴长好多痤疮的情况，可进行饮食护理、注意局部卫生、保持规律作息、药物治疗以及物理治疗。
1.饮食护理：日常生活中避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C、维生素E等成分，有利于皮肤状态恢复。
2.注意局部卫生：建议每日用清水清洁面部，并且使用温和无刺激的洁面产品，以去除多余的油脂，防止毛孔堵塞而加重症状。同时还要做好防晒措施，避免紫外线照射而导致色素沉着。
3.保持规律作息：应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。有助于内分泌稳定，从而减少痤疮的发生。
4.药物治疗：可在医生指导下外用夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，能够起到抗炎的作用，促进疾病恢复。如果效果不佳，则需要口服异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素片等药物，具有调节表皮与真皮接头的作用，还可以抑制皮脂分泌，减轻痤疮的症状。
5.物理治疗：对于重度痤疮患者，在药物治疗的同时还可联合应用激光、红蓝光照射等方式进行辅助治疗，通过光热原理促使病变组织对炎症介质产生反应，从而使痤疮得到改善。
由于该疾病还可能与精神因素有关，情绪波动时易使体内激素水平发生变化，进而影响到痤疮的发展，所以平时要保持心情舒畅，必要时也可咨询心理科医师后服用相关药物调理。
2024-01-17 10:16 举报
