‹胆红素高饮食要注意些什么？›胆红素高患者在饮食上要注意避免食用辛辣刺激性食物、油腻的食物，同时还要注意避免饮酒。
一、可以吃
1.清淡易消化：如果只是轻微的偏高，并没有出现其他不适症状。此时可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物进行改善，在一定程度上能够减轻给肝脏带来的损伤。
2.富含维生素：也可以适当吃苹果、火龙果、猕猴桃等水果进行改善，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
二、不可以吃
1.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物属于辛辣刺激性的食物，吃了以后可能会加重病情，不利于疾病恢复。
2.油腻的食物：比如炸鸡、汉堡、烤肉等，里面含有大量的脂肪和胆固醇，吃了以后会增加胃肠道负担，甚至还会使体内的血脂升高，也会加重胆红素升高的情况。
3.酒：因为酒精进入体内以后，需要通过肝脏代谢，而胆红素是肝功能检查的一项重要指标，所以喝酒会导致肝细胞受损，从而使胆红素进一步增高。
除此之外，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-11-28 11:09 举报
