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病情描述：如何预防脑血管意外？
医生回答
冯倩 主治医师 三甲
神经外科
喂，合理的饮食应增加纤维饮食，多吃鱼和鱼油，多吃豆制品。另外，要适当减少脂肪和胆固醇的摄入，每天加强1小时的体育锻炼，戒烟，长期禁酒吸烟，影响血脂代谢，增加血脂，避免情绪紧张、失眠、过度疲劳、生活不规律、焦虑不安等。钕凹陷。有一些因素会导致脂质代谢紊乱，）尽量少用药物干扰脂质代谢，定期体检是预防脑血管疾病的有效方法。 2024-01-24 12:12 举报
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