尿酸高痛风可适量食用海带。
海带是一种低嘌呤食物，含有丰富的碘和矿物质，适量摄入不会导致尿酸水平升高。但需注意烹饪方式，避免使用高嘌呤的调味料如酱油、醋等，以免影响尿酸控制。此外，饮食调整应结合个人情况和医生建议，避免过度摄入嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
海带是一种低嘌呤食物，含有丰富的碘和矿物质，适量摄入不会导致尿酸水平升高。但需注意烹饪方式，避免使用高嘌呤的调味料如酱油、醋等，以免影响尿酸控制。此外，饮食调整应结合个人情况和医生建议，避免过度摄入嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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