拍八虚具有健脾和胃、补中益气、疏肝理气、活血化瘀等功效和作用。
1.健脾和胃
拍打八虚穴能促进脾胃运化功能，从而达到健脾和胃的目的。
2.补中益气
该穴位具有补中益气的功效，通过刺激八虚可以改善气血不足引起的症状。
3.疏肝理气
八虚穴位于人体经络要道，经常拍打有助于疏通经络，缓解情绪不畅带来的不适感。
4.活血化瘀
拍打此处穴位能够促进血液循环，进而起到活血化瘀的效果。
需要注意的是，在进行上述操作时应避免力度过大，以免引起皮下出血等不良反应。另外，若患者存在皮肤破损或感染等问题，则不宜盲目按摩该部位，以免加重病情。
1.健脾和胃
拍打八虚穴能促进脾胃运化功能，从而达到健脾和胃的目的。
2.补中益气
该穴位具有补中益气的功效，通过刺激八虚可以改善气血不足引起的症状。
3.疏肝理气
八虚穴位于人体经络要道，经常拍打有助于疏通经络，缓解情绪不畅带来的不适感。
4.活血化瘀
拍打此处穴位能够促进血液循环，进而起到活血化瘀的效果。
需要注意的是，在进行上述操作时应避免力度过大，以免引起皮下出血等不良反应。另外，若患者存在皮肤破损或感染等问题，则不宜盲目按摩该部位，以免加重病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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