吃苦瓜对痛风患者是有好处的。痛风患者可以吃苦瓜，苦瓜是一种非常好的食物，富含营养价值和药用价值，不会加重痛风患者的病情。苦瓜含有生物碱奎宁，具有利尿、活血、消暑退热、清心明目的功效。所以苦瓜有助于缓解痛风症状。虽然苦，但人吃了能生津止渴。而且苦瓜中含有苦瓜素，味苦，能刺激食欲，健脾开胃，有利于消化。此外，苦瓜还可以降血糖，帮助排毒减肥。是减肥减脂的好食物。常吃苦瓜还能增强皮质活力，使皮肤水嫩健康，有护肤嫩肤的功效。建议痛风患者饮食忌吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、骨髓、海鲜、肉汤等。吃含嘌呤适中的食物，如鱼虾、肉类、豌豆、菠菜等。吃低嘌呤或无嘌呤食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。
2024-01-24 12:10 举报
