沙棘对于功能性便秘可能有缓解作用，但对于器质性便秘则无效。
沙棘含有丰富的膳食纤维，可增加粪便体积，促进肠道蠕动，进而改善功能性便秘。而器质性便秘是由结肠疾病、直肠疾病等引起的，此时摄入沙棘并不能解决根本问题，因此无效。若症状持续不改善，建议及时就医进行相关检查以确定病因。
如果患者存在胃炎或胃溃疡等消化系统疾病，则不宜食用过多的沙棘干制品，以免刺激胃黏膜，导致不适症状加重。
在使用沙棘治疗便秘时，需注意适量食用，并且不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。同时，平时应多喝水，有助于促进新陈代谢，有利于身体健康。
2024-05-06 19:17 举报
