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抑郁自卑怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:抑郁自卑怎么办

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医生回答

抑郁自卑,解决的方法包括自我调节、心理治疗、药物治疗等。1、自我调节:通过树立信心、调整心态、适当运动、找人聊天、培养兴趣爱好、转移注意力等方法进行自我调节,可以有效改善抑郁自卑。2、心理治疗:包括认知行为疗法、松弛疗法、森田疗法、暗示疗法等,都有助于缓解抑郁自卑。3、药物治疗:艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等SSRI类药物,是治疗抑郁自卑的一线药物,可以帮助摆脱抑郁自卑心理。 2024-01-24 11:38 举报

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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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