通常情况下，运动员心脏一般比较好。
运动员心脏好不好，通常与运动员的身体素质、运动强度、运动习惯等因素有关。对于长期进行有氧运动的运动员，由于其心脏收缩功能相对较强，心脏每次泵出的血液量也相对较大，因此心脏的负担相对较轻。同时，由于运动员的心肺功能相对较好，在进行长跑等运动时，心脏能够及时得到有效的供氧，也不容易出现心肌缺血的情况。因此，运动员的心脏一般比较好。
建议运动员在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上还要注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。另外，建议患者还需要定期到医院进行体检，动态监测身体健康情况。
2023-09-23 21:34 举报
